广州seo小雨在现代，拖延貌似已经成为一种病。很多人会安慰我们：能力强的人才有这样的胆量的去拖延。呵呵！以至于也给我一种错觉：越靠近deadline，效率就会变得超级高。拖延能够激发我的生产力嘛！
心理学基本课程中一早就告诉我们：我们大脑中存在着本我与超我：本我活在当下，它只在乎轻松和有趣。超我喜欢展望未来，做长远规划。当我们拖延是，明显是本我战胜了超我，鼓励我们及时行乐。直到deadline临近，，本我才被恐慌吓到，超我重新掌舵，完成应有任务。
人艰不拆，我们如何战胜及时行乐的本我呢？大考前告诉自己一定要好好复习，回到宿舍却开始躺尸，直到考试前才开始临时抱佛脚。是真的太懒还是自我设障？就像论文提交前一晚我才匆匆完成连自己都不想再看一遍的稿子，还安慰自己说是因为时间太紧了。
其实拖延更多是自己以往经理和经验的潜意识表现：1、是一种无意识的敌意对抗（我觉得自己做不好，所以晚点做呗）2、保护自己，不让头脑变得过于简单化。拖延让我们保持丰富的内心世界，绕过重重困难成就自己。3、因拖延而获益（天天加班老板会心疼自己的）4、激发创造力（急中生智？哈哈，拖延可能是我们心灵成长的兵器）
拖延症，还没想到如何去改善它。带着症状前进吧，也许你接纳它的时候，它也就云淡风轻了。