是药三分毒,最有效健康的减肥方式是正确的体育健身方式。它好处:A,可以减肥,B,可以强身健体,增强免疫力,C,通过运动,身体出汗,排出体内毒素。D,世上最好的医生,是自己通过正确的锻炼身体,强身健体。
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