本女161cm,52kg,腰围62cm,50岁。每天坚持锻炼三十年,练肌肉,练出人鱼线,即使吃得多也不会胖。关键在于坚持,自律加毅力。
我体重155斤,身高160,女性,需要减肥吗?怎么做?
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本女161cm,52kg,腰围62cm,50岁。每天坚持锻炼三十年,练肌肉,练出人鱼线,即使吃得多也不会胖。关键在于坚持,自律加毅力。