广州seo小雨最近过得很好，但以前并不这么想。
新年新开始，每年过完年都会给自己定一个或者几个目标！我记得我近几年的目标无非就是减肥呀，早睡早起，按时吃饭，工作升迁之类的。不知道你们是不是这样的？
都说减肥是女人一辈子的事业，这句话可真不假。有时候出门在外聚个餐、撸个串，身边就有那种看着其实是很瘦的女生，嘴里一边吃着零食还一边说着减肥。你说这让真正有点小胖的人情何以堪。
我往年也是设定了减肥目标，前一个月或是2个月可以按照计划瘦几斤，到后面总觉着自己没吃好喝好，控制不了嘴，没多久这个目标自然而然就结束了。
早睡早起按时吃饭这种目标也是一样的，坚持不了多久，经常会因为这样那样的事，就给打破了。所以，到头来自己就会有一个奇怪的感觉，就是觉得自己什么都没做好，人就会变得焦虑、懈怠、没激情。
这是我近几年来时常会有的情况，总结下来，感觉自己一事无成，做啥啥不好。
后来我开窍了，虽然设定这些目标是为了自己的健康、身材着想，但咱们没必要把设定那么多条条框框把自己框起来。
咱们该吃吃该喝喝，遇到自己感兴趣的事的时候，想干多久干多久，别想着今晚10点之前要入睡，若没睡打乱了计划，坏了身体之类的。这样的话总容易让自己陷入焦虑之中。直接导致自己感觉自己过得不好。
现在的我，找到了我感兴趣的事情，偶尔也吃宵夜，也熬夜，但很开心。最主要的是下班之后有事情可做，工作生活无缝对接，过得比较充实。
人活这一辈子，身体健康是基础，身心健康才是王道。所以，不管怎么样，一定要让自己过得好。但这个好每个人有不同理解，不管怎么理解，自己感到开心快乐最重要！
今天就写到这里，我是储优优，若有不同见解的朋友欢迎评论区留言交流，喜欢我的可以关注我哦。