当你瘦下来，最想做的一件事是什么？-广州seo小雨

本人身高172，两年前体重185+，现在140以内，体脂15%。通过自己锻炼和改变饮食习惯实现，没有任何药物辅助。现在的我最想做的是帮助那些有减肥需要的人！欢迎有强烈愿望瘦身的人一起交流～

饮食习惯已经改变，不会想着狂吃。减肥的艰苦历程让我明白，减肥不是目的，健康才是。身材和自己努力成正比，也没有炫耀的意义。

当你瘦下来，最想做的一件事是什么？