广州seo小雨这个问题怎么说呢，都说女人能对自己狠一点，那我们男人，尤其是胖子就不能对自己狠？从我减肥成功，太多人问我了，是什么决心，是什么意念迫使我减肥。我说，为了健康，为了不再三高，为了不让自己小孩说我胖，为了老婆开心，为了工作更得心易手，为了让自己更自信。所以，我狠下心，我瘦了。动起来，跑起来，运动，运动，运动，怎么运动和吃，网上有，自己看。
如何能够让一个超胖的人下定决心减肥呢？
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