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严重肥胖的人如何减脂?

严重肥胖的人如何减脂?导致肥胖的原因也不少,首先要看是否遗传性肥胖,还有是虚胖还是实胖?脾虚湿气太重等都可能导致肥胖,根据具体原因征对性的减脂才有效果。管住嘴迈开腿,瘦下来了不仅对身体好,身形也更好看。

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