我现在就在减肥过程中,不吃主食已经2个月,运动了一个星期,整个人瘦了10斤,离我的目标体重还有20斤,现在我感觉身体轻盈,精神状态非常不错,希望能继续坚持下去,我们一起加油吧,图片是:我的早餐黑咖啡,喝完它开始能量满满的一周
有没有想减肥的小伙伴,靠运动节食不吃减肥药的那种,减肥太难啦?
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我现在就在减肥过程中,不吃主食已经2个月,运动了一个星期,整个人瘦了10斤,离我的目标体重还有20斤,现在我感觉身体轻盈,精神状态非常不错,希望能继续坚持下去,我们一起加油吧,图片是:我的早餐黑咖啡,喝完它开始能量满满的一周