作为一个资深的胖子,有权利回答这个问题,其实胖子不愿减肥无非以下几点:
1.固有的生活方式,不爱运动,能躺着绝不站着,运动太辛苦,每天叫嚣着减肥,可却迟迟没有行动,可能是懒癌晚期
2.对饮食的渴望,每个胖子都有减肥的心,可却难以抵挡美食的诱惑。而垃圾食品和油炸食品天然的有上瘾功能,饮料是一瓶接着一瓶
3.吃饱了才有力气减肥!我想这是我对自己肥胖最大的借口,中午的时候午餐吃了一点点,而到晚上的时候对自己说,没事,我中午才吃了一点点,现在能量还在守恒,我就在吃一点点,就一点点,这个一点点害了多少胖子
所以,不是不愿意减肥,而是有减肥的心,却没有减肥的自控力,减肥的人要真心更要毅力