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专业问答

你感觉减肥有诀窍吗?

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减肥没什么决窍。 但是你必须要有毅力,坚持少吃多动,管住嘴很重要。 少吃能量高的食品如油炸食品,肥肉,糖,饮料,炒菜要少油,主粮也要控制量。坚持一段时间自然就瘦下来了。

专业问答

想要瘦得快,肉和主食不能吃,这个说法靠谱吗?

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你好,根据你的食谱是不健康的,因为缺少蔬菜和水果,建议适量添加蔬菜和水果还有适量的瘦肉,这样更利于减肥,因为蔬菜水果可以增加肠胃蠕动,有利于排便。 建议进行适量运动,运动可以选择慢跑,因为慢跑可以达到瘦全身的效果,每次坚持三十分钟,可以有效...

专业问答

过年你感到最开心和最沮丧的事情有哪些?

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今年春节期间两大高兴。 一是今日头条#百万英雄#答题,从年前到三十,每天紧紧张张,一天四五场答题。忙忙碌碌,採购年货,打扫卫生。今日头条搞得人晕头转向,但因为喜欢,所以热爱。 第二年三十团园饭,一家人座在一起,天南海北,看着春晚,品着美酒,...

专业问答

你觉得你的2018年过得怎么样?

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2018,我的父亲离开了我们,安详的走了。他曾经是一名军人,1966年,他所在的部队一个团集体转业到北大荒,到离黑龙江边只有十几里地的边境地区,开始屯垦戌边,从此再也没有离开,献出了他们那代人的青春和终生,也把他们的子孙留在了那里。

专业问答

你们的春节过得有年味吗?

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一点都没有,过年的气氛都没有,就好像平常一样,也许是我们长大了吧,以前,小时候,总是盼望着过年,因为过年有钱收,也有新的衣服穿,长大以后,好像都不在乎了,但是,春节是我们的传统节日,我们要继承还要创新地传承下去