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2021-01-19yuds阅读(626)赞(0)

五官将会变得更立体，轮廓更分明；其实改变最大的应该是一个人的气质，由内而外产生一种阳光、一种自信！

2021-01-19yuds阅读(672)赞(0)

拉黑删除，好马不吃回头草。

2021-01-19yuds阅读(521)赞(0)

我健身教练告诉我，每次最少40分钟15分钟慢15分钟快。剩下的自己调节。我不爱跑步现在改跳绳了。

2021-01-19yuds阅读(551)赞(0)

成功瘦身近30斤依然保持很好的大表姐Charlie来啦！我的减肥之路走的悠久而长远，如果你是懒癌晚期或者打算快速瘦身，那请关掉网页，谢谢。 先说说我的个人情况，身高162，年龄30岁，最胖到120斤，现在减到96斤，体重会略有浮动，上下浮动...

2021-01-19yuds阅读(1102)赞(0)

嗯咯，你就是“备胎”一枚！

2021-01-19yuds阅读(1562)赞(0)

建议力量与跑步分开，一天做一样，这样可以不同运动模式下身体都有时间去充分恢复，休息其实也是运动项目当中的一个重要环节，没有休息就没有提升，也就没有效果，也就容易累积疲劳造成损伤

2021-01-19yuds阅读(554)赞(0)

不控制饮食，慢跑多久也不会有减脂效果

2021-01-19yuds阅读(1622)赞(0)

谢谢邀请回答。你的前男友结婚两个月后突然又加回你微信，之前是他先删除你的微信吗？我觉得有两种可能，一种就是他的婚姻经营得并不好，假如他过得很幸福，谁还有空有心思，去加回前任呢，万一老婆发现，还要解释老半天。一种就是他被老婆逼问出来谁是前任，...

2021-01-19yuds阅读(1852)赞(0)

谢谢邀请。这是个伤心的问题，第一次删了你说明他生你气了，而且还是比较大的气，删完了又舍不得，又把你给找回去。第二次删了你，还是舍不得又找回去，第三次删了你，又把你加回去只能说明：他爱你爱到心碎💔了，可是你对他反而没什么感觉，不然不会一次次的...

2021-01-19yuds阅读(492)赞(0)

正常。对你水平的认可