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2021-01-19yuds阅读(517)赞(0)

所谓‘‘减肥难’’，一是减肥说没什么效果、二是指减肥难坚持、三是指好不容易减下去又很容易反弹，这几种情况。 肥胖发生机理很复杂，减肥确实不容易，但只要我们理解清楚肥胖发生的机理，采用正确的减肥方法，减肥成功的几率还是很大的。 第一个要理解的...

2021-01-19yuds阅读(500)赞(0)

士为知己者死 女为悦己者容！不是空谈，再说并不是女人爱美，现在哪个男人不爱美？

2021-01-19yuds阅读(504)赞(0)

还是心不够狠吧。要是真想减肥，每天跑步半小时，跳绳十分钟，一个月不到绝对能瘦。

2021-01-19yuds阅读(545)赞(0)

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2021-01-19yuds阅读(536)赞(0)

胖人减肥需要综合减肥措施，单一减肥方法不适用。为了达到更好的减肥效果，首先应明确肥胖原因。因为多数肥胖是由于多食所致，建议适当控制饮食，此外应加强运动，增加能量消耗。肥胖患者多数是进食过多，运动较少，消耗较少，多余热量全部转变为脂肪储储存在...

2021-01-19yuds阅读(520)赞(0)

减肥真的没有什么秘诀可言，如果一个女子想要减肥瘦身的话，那么只有管住嘴迈开腿。 可以说想要拥有一个苗条的身材是每一个女子拥有的梦想，但是能够管住嘴迈开腿的女子又有几个呢，有些女子就知道吃，比如说我的女友，我没谈恋爱的时候，他是多么的苗条，多...

2021-01-19yuds阅读(582)赞(0)

Apple air是个什么东西？

2021-01-19yuds阅读(541)赞(0)

我喜欢微胖的女生，我相信90%的男人都喜欢微胖的女生。 因为微胖的女生不光养眼，你想你作为一个男人看上一个微胖的女人，心中第一时间就想马上占有她，我这里不是说对她犯罪，而是说有占有她的欲望，你既然想占有她，肯定会在头脑里联想到与其上床及快感...

2021-01-19yuds阅读(503)赞(0)

我来回答你的问题。 减肥不靠运动！教你3个方法，坚持2个月让体重瘦下十几斤。 1、每天喝足2L水 饮料跟水相比，多数人会选择前者，因为饮料可以给人带来不同的口感，甚至还有上瘾的感觉，这主要来源于里面的糖分，糖分可以给人们带来快乐，但是饮料是...

2021-01-19yuds阅读(555)赞(0)

减下来的人很多的。只是要保持住不反弹，这真不是一件容易的事情。需要的是高度的自律和运动，饮食调理相结合。我从140斤减到90斤。目前就是在努力保持中。减下来可能就是几个月的事情，但保持住却是长期的过程。一年，两年，五年，十年，甚至更久。