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专业问答

如果一个月让你花700块钱减肥,但是要控制饮食,坚持几个月可以瘦几十斤,你愿意吗?

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这些爱减肥的人真是蠢猪!为何吃屎拉屎呢?干话这样辛苦。干话挣钱才能填饱肚子,填饱肚子在有力再挣钱。怕长胖平常不能少食点么?为啥还会花钱减肥呢!加大劳动力度或运动强度就能顺其自然减肥,若再花冤枉钱刻意减肥。这不些比猪更蠢。这世上只有大多女人爱...

专业问答

怎样坚定减肥的信心?并持之以恒?

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只有把健身当做习惯,从中发现乐趣才能持之以恒。 无论你的目标是什么,饮食+睡眠+运动才能形成一个良好的循环。一个不错的饮食习惯与睡眠习惯构成了健康的基础,在这基础上运动才能持续进行,而且不断进步。做好饮食与睡眠可最大程度的支撑你的运动计划完...

专业问答

自己有些胖,该怎么减肥?

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有 早上起来,晚上睡前喝冷开水,然后就开始做俯卧撑和仰卧起坐,前面可能做不了多少,没事,慢慢的增加,前五天最多只能做五个,那么第六天我做六个,一定要做到流汗。坚持三个月,不用节食,坚持做就行,空腹做。包瘦

专业问答

小学计算机老师都做什么工作,难道就是“杂活”吗?

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几乎就是个“勤杂工”! 首先,你的代课地位很低的,信息技术课程是副课中的副课,对,你不用怀疑,那怕国家说要推进校园信息化,提高教师和学生的信息化水平,甚至开设人工智能、编程等课程,但是不会计入学业考试,所以根本不会有人重视,你的课人家想占就...

专业问答

现在有多少人认为减肥难?都有什么好的减肥方法?

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瑜伽减肥就可以!练瑜伽体式来减肥不仅可以减轻身体重量,最重要的是通过练习不同的瑜伽体式,可以增加身体各个部位的肌肉密度,调整身体线条从而期待塑形的作用,让你的身材看起来凹凸有致! 1.站立体前屈 ↑简单有效的站立体前屈,帮助增加肌肉的延展性...

专业问答

女孩子想减肥,却又总是抑制不住地吃?

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当你不开心的时候,建议你改变一下排遣的方式,不要再刷剧吃吃吃了,你可以在不开心的时候就去照镜子,前后左右看看,然后问自己你喜欢镜子里的自己吗?然后你就不想吃了,想一想如果减肥成功后丑小鸭立刻变成了白天鹅,只要出现在大街上立马招来无数帅哥的回...