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2021-01-19yuds阅读(475)赞(0)

产后一年最让我崩溃的是我的婆婆！！我是生的二胎，想着一胎的时候婆婆不伺候月子，这胎不跟她置气了。狠了狠心雇了个月嫂，来伺候我跟孩子。因为我老公在外跑生意，只想让我婆婆看着点就行。我生孩子是2020年1月7号，结果在医院的第三天我婆婆跟月嫂因...

2021-01-19yuds阅读(510)赞(0)

可看我往期发布的头条，都很详细的

2021-01-19yuds阅读(558)赞(0)

减肥方法对不对，首先确认是否健康？怎么判定……… {!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 360, “thumb_url”: “242850000...

2021-01-19yuds阅读(938)赞(0)

俗话说得好：男饿三、女饿七、老太婆能饿二十一，这就是说的在只喝水的情况下吧！

2021-01-19yuds阅读(520)赞(0)

心境决定心态，“知足天地宽，贪得宇宙隘”，好与不好只是我们的主观感受罢了，若是知足，片瓦遮头，粗茶淡饭也心安，若是贪婪，亭台楼阁，锦衣玉食也难填，人们常常喜欢给自己的生活描画过多的条条框框，同时为自己树立一些假想敌，从而把自己的日子过得痛苦...

2021-01-19yuds阅读(491)赞(0)

想要过一个轻松愉快又不累的春节，我认为主要做到这几点。首先，要保持一个良好的心态，遇事不骄不躁，宽以待人，不要与人计较，计较的少了，烦恼也就少了，身心也就轻松了。其次，要嘴甜。过年见到的亲戚朋友多，要热情的打招呼，彬彬有礼才是大家喜闻乐见的...

2021-01-19yuds阅读(555)赞(0)

推荐适当运动+减脂餐 运动——可以是KEEP或其他，有朋友连续打卡600多天了，从减肥到瘦身到体质提升； 减脂餐——现在各大平台上都有很多，比如某博，某书，非常多，有配图，有详细配方，关键看能不能按照食谱坚持下来； 祝你成功

2021-01-19yuds阅读(503)赞(0)

每年春天开始我都要减肥，经过一个月冬天随心所欲的吃，到春天时必须得控制一下自己，减肥时最崩溃的是眼看就要到自己满意的体重时，突然有饭局了，而且还是推不掉的，经过一顿大吃，体重又回到解放前了！

2021-01-19yuds阅读(497)赞(0)

潜意识，坚持，自律，未来美好的一天

2021-01-19yuds阅读(509)赞(0)

很多人通过少吃或者不吃来减肥，这样的方法是不科学的，不建议大家迅速减肥，应该循序渐进，应该在调理自身身体的同时逐步减肥，也可以通过抽脂手术进行局部减肥。 很多人长期使用跑步机健身减肥，长期使用跑步机健身是可以达到减肥的效果的，但是建议大家速...