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2021-01-19yuds阅读(516)赞(0)

不能节食，可以少吃一点主食

2021-01-19yuds阅读(512)赞(0)

感谢邀请。我们先来听李宗盛大哥的一首（凡人歌）歌词很经典，很实在！是我比较喜欢的一首歌，也经常拿来听一听！希望你能喜欢！ 你我皆凡人，生在人世间；终日奔波苦，一刻不得闲； 你既然不是仙，难免有杂念；道义放两旁，利字摆中间。 多少男子汉，一怒...

2021-01-19yuds阅读(492)赞(0)

年味确实越来越淡，年货不用准备，商场随时开门。鞭炮不能放，因为雾霾严重。生活条件好了，不在等过年才买新衣服。最重要的是现在想串门都难，因为对方不一定在哪旅游呢

2021-01-19yuds阅读(484)赞(0)

当下国内社会现状，有钱的天天都是大年初一，没钱的人虽处于大年初一而心却像在清明时节。风气如此何以为年！

2021-01-19yuds阅读(501)赞(0)

银行还款到期，房屋租赁到期，工资拖欠5个月…全家现总有3000多点资金

2021-01-19yuds阅读(2607)赞(0)

女人提出分手，也删除你的微信了。如果再次添加通过了。却不回你信息。 通过了也不理你。 1、可能是正在气头上，把你删除是为了解气。 2、可能是试探你的诚意，却又懒得理你。 4、可能是了解你的为人，怕你一遍又一遍的发送烦她。 5、就有可能是备胎...

2021-01-19yuds阅读(498)赞(0)

任何机械都可以 但应该从小强度开始 还要注意安全保护 更不要急功近利 一开始就整的昏天暗地 这样你会坚持不了几天 先从小目标开始 半小时 一小时 慢慢来 然后再根据自己的身体素质增加运动强度

2021-01-19yuds阅读(482)赞(0)

健康减肥，这个词儿说的好。也就是减肥不仅为了有个好身材，更为了健康。而不是单纯为了身材好去不顾一切的减肥，甚至丢了健康。 如何健康减肥？提供以下几点： 1、“吃饱了再减肥”，这是近年来流行的，一句玩笑话。但笑过之后，冷静下来，想一想是不无道...

2021-01-19yuds阅读(552)赞(0)

爱美之心人皆有之，有一个理想的身材是多么重要，减肥成了几乎所有人的重要话题之一。 方法/步骤 1 调整饮食，三分靠练，七分靠节吃。脂肪的产生正是因为你的摄入能量大于消耗能量。1.多餐少食。每天四次饭，每次少吃一点，可以在下午吃一根大蕉或苹果...

2021-01-19yuds阅读(485)赞(0)

很多人通过少吃或者不吃来减肥，这样的方法是不科学的，不建议大家迅速减肥，应该循序渐进，应该在调理自身身体的同时逐步减肥，也可以通过抽脂手术进行局部减肥。 很多人长期使用跑步机健身减肥，长期使用跑步机健身是可以达到减肥的效果的，但是建议大家速...