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2021-01-19yuds阅读(534)赞(0)

她提出分手是有原因的，爱情不能将就！好马不吃回头草。

2021-01-19yuds阅读(470)赞(0)

所有人都知道人是不可能一天就长胖的，也不是一天时间就可以瘦身成功的。尤其是人发胖的时候，人们总是在不知不觉中胖起来，等你意识到自己长胖的时候，你已经到了减肥费力时期了，假如你在身体刚开始发胖的时候就能意识到这件事情，并且积极改变自己的习惯，...

2021-01-19yuds阅读(571)赞(0)

这就是爱 {!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 456, “thumb_url”: “244900000323afd07e517”,...

2021-01-19yuds阅读(479)赞(0)

中国平均肥胖率已经达到12%左右 也就是一百个里面有12个是胖子 这个数字太可怕 这就是为什么很多人 哎，反正大家都胖了，无所谓啦 我不减肥啊 而且我已经结婚了，无所谓 反正也没人追了 肥胖不仅仅影响颜值 它更与健康水平息息相关 根据中国疾...

2021-01-19yuds阅读(484)赞(0)

中国平均肥胖率已经达到12%左右 也就是一百个里面有12个是胖子 这个数字太可怕 这就是为什么很多人 哎，反正大家都胖了，无所谓啦 我不减肥啊 而且我已经结婚了，无所谓 反正也没人追了 肥胖不仅仅影响颜值 它更与健康水平息息相关 根据中国疾...

2021-01-19yuds阅读(510)赞(0)

减肥必须满足人体消耗的能量大于摄入的能量，这样人体才会代谢脂肪用来供能，满足人体对能量的需要，长此以往，脂肪燃烧，肥也就减下来了。 消耗大于摄入有两个方法:第一是少吃，减少摄入。二是多动，加大消耗。 1.首先先来说一说饮食方面:零食这些是坚...

2021-01-19yuds阅读(524)赞(0)

有很多方法让女性自信，比如优雅的谈吐，得体的打扮，动听的声音……但是有种胖叫“感觉胖”，就是有女生体重刚超过90斤就嫌自己太胖了：但是，如果某胖美眉就是因为真胖才不自信，这种胖的不自信困扰好久了，干脆去制订减肥计划吧，一旦瘦下来，自信心一定...

2021-01-19yuds阅读(481)赞(0)

时间是让人走出痛苦的良药！ 在自己青春的的年纪，做自己内心想做的事！错过的爱情，让你自我认知，自己所幻想的爱情与现实有差距。 你是否苦苦哀求过？是否用酒麻醉过对一个人的想念！这是你的青春。你没得选择！ 不是对方太绝情，是你太痴情！ 不是对方...

2021-01-19yuds阅读(506)赞(0)

爱美之心人人有之，感觉自己胖的话可以适量减肥，因为我自己最近也在减肥中，瘦了穿衣服才会好看嘛，好看了才会有自信，每个人女孩都不喜欢别人说自己胖吧 {!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”...

2021-01-19yuds阅读(512)赞(0)

减下来很容易，但是维持很难！ 只要你少吃多运动基本上都能瘦下来，所以有些人节食减肥，短期瘦的特别快，但是一旦恢复饮食，身体就会反弹特别快，然后体重反弹特别快，甚至还可能更胖，吃的更多。 所以我建议减肥不能操之过急，要有规律，从每餐少吃一点点...