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2021-01-19yuds阅读(535)赞(0)

节食，运动。

2021-01-19yuds阅读(617)赞(0)

减肥就是少吃，运动，迈开腿！还有就是我是亲身2个月瘦了20斤晚餐切记不要吃。不要吃晚餐，不要吃晚餐！ 科学合理的饮食是必须的，早餐:大麦若叶清汁，全面面包两片鸡蛋。上午一个小苹果。 午餐:沙拉，一片全麦面包。或者健身的鸡胸肉和西红柿。 晚餐...

2021-01-19yuds阅读(521)赞(0)

以前盼着过年，是因为在春节时候才有新衣，好吃的，现在每个人生活水平都提高了，所以新年更多的是应酬

2021-01-19yuds阅读(610)赞(0)

谢谢邀请，我觉得正常情况下，应该是一周吧，打扫卫生，整理思绪，收收玩心，才能进去状态。不过今年的疫情太吓人了，企业一直不敢开工，我在家里呆很久了，突然闲了下来，有一些不适应，一直打算出去上班，只是出不去，如果明天可以去上班的话，我可以随时进...

2021-01-19yuds阅读(488)赞(0)

我认为只是一种态度 不知道你们那边是怎么回事，我们这边结婚女方也是会要房子车子还有三金酒水加上一些现金 14年我朋友结婚女方就要了30万现金还有30头牛（朋友家是开养殖场的）100平米左右的房子（写小两口的名字）20万的车子，我朋友二话没说...

2021-01-19yuds阅读(504)赞(0)

轻断食也叫低卡饮食，也叫轻辟谷，是由断食疗法演化而来，最早广泛流行于佛教僧侣和瑜伽行者之中。后来，因为英国医学博士Michael Mosley和Mimi Spencer合著的《轻断食》一书而广为人知。 轻断食就是通过减少食物摄入量，吃营养均...

2021-01-19yuds阅读(505)赞(0)

心境决定心态，“知足天地宽，贪得宇宙隘”，好与不好只是我们的主观感受罢了，若是知足，片瓦遮头，粗茶淡饭也心安，若是贪婪，亭台楼阁，锦衣玉食也难填，人们常常喜欢给自己的生活描画过多的条条框框，同时为自己树立一些假想敌，从而把自己的日子过得痛苦...

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2021-01-19yuds阅读(1456)赞(0)

有些事该放下就的放下，我比较信命，命里有时终须有，命里没有莫强求。不属于你的何必勉强呢？这样双方都不舒服……

2021-01-19yuds阅读(494)赞(0)

总体来说只要努力，生活还算过的去 {!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 720, “vposter”: “http://p0.pstatp.co...