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专业问答

为什么80%的人减肥会失败?

yuds阅读(530)赞(0)

坚持健身的人需要很大的毅力,毕竟健身在有的人认为是花钱找罪受,所以从心里他并不是很认可,这个运动并不喜欢这个运动。 所以很多人在运动的时候,并不能坚持一段时间或是坚持几个月的时间,让自己看到蜕变,一般健身都只是坚持的很短的时间,然后选择的训...