大家对减肥有什么好的建议?
这是我对于你的问题,一些看法和建议,希望你能认真听一下,如果说的不好,给予改正,如果说的在理的话,给个赞吧,谢谢😊 {!– PGC_VIDEO:{“thumb_height”: 1088, “...
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不喜欢就分手喽!萝卜青菜,各有所爱!离了你他能找到更好的!!纠结什么害人害己
我天天吃很多没法儿
为什么要挽回一个死心的前女友呢? 其实当她死心以后不管你做什么都没有用 你自认为做一些很感动的事情在她眼中却觉得是骚扰是麻烦
不是很愿意啊,我想这些钱拿来吃美食,人的一生卫什么要愧对自己的胃呢
尽量不要通过节食减肥,还是应该多运动,配合科学的食谱才会有效果
这些爱减肥的人真是蠢猪!为何吃屎拉屎呢?干话这样辛苦。干话挣钱才能填饱肚子,填饱肚子在有力再挣钱。怕长胖平常不能少食点么?为啥还会花钱减肥呢!加大劳动力度或运动强度就能顺其自然减肥,若再花冤枉钱刻意减肥。这不些比猪更蠢。这世上只有大多女人爱...
有的人说女生容易胖; 有的人说女生胖了不好看; 有的人说女生胖了就必须要减肥; 我说:其实女生胖一点点也很美。太胖还是需要减肥。 因为过于肥胖确实会给身体带来很多负面影响,同时危害女性健康。 比如: 太过肥胖容易产生内分泌代谢系统问题 比如...
别信那些卖药的! 首先不推荐节食,即使你刚开始节食瘦了,那个瘦的也是你身体的水分,而且后期容易控制不住,吃得更多,反弹的更厉害。另外节食会降低你身体的新陈代谢,也代表的你消耗热量的能力弱。你摄入的大多数热量都是新陈代谢消耗掉的,这也是为什么...
(1)我从过年疫情开始,每天半小时无氧,一小时无氧的运动,后三个月不吃晚饭了!到现在也才瘦了5斤!目标100以下!真的好难!要不是前几天上火了牙疼,痛的三天没好好吃饭,一下子减到51.9!不然一直在52.3和53.2徘徊! (2)身高160...