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专业问答

如何正确控制体重和减肥?

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能控制饮食加锻炼是最好的,要是只能选择一样,控制饮食最重要。 认真说起来,就细节太多了,什么基础代谢,摄入比例什么的太麻烦了。 简单点所有吃食分四份,蔬菜占两份,蛋白质就是肉鸡蛋什么的占一份,主食占一份,米饭用红薯,土豆,杂粮代替。 最后坚...

专业问答

为什么感觉很少人能减肥成功?

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减下来的人很多的。只是要保持住不反弹,这真不是一件容易的事情。需要的是高度的自律和运动,饮食调理相结合。我从140斤减到90斤。目前就是在努力保持中。减下来可能就是几个月的事情,但保持住却是长期的过程。一年,两年,五年,十年,甚至更久。

专业问答

河北保定13岁男孩医治身亡,家属打砸烧,你怎么看?

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西门白甫认为:医治无效身亡,不管是否医疗事故,家属打砸烧行为都是违法的,应该受到法律惩罚!冲动是魔鬼,任何时候都要保持理智的头脑! 事件大略:1月19日,河北保定一名13岁男孩医治时不幸身亡,于是家属聚众来医院进行打砸烧,场面十分混乱,地上...

专业问答

麦迪当年来中国表现如何?为啥没火呢?

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麦迪在自己的职业生涯末期选择加盟了当时在CBA名不见经传的青岛队,那么麦迪在CBA表现如何呢?其实抛开球队层面来讲,麦迪当时在CBA的个人表现还是非常不错的,场均可以得到25分7.2个篮板5.1次助攻,是当赛季CBA唯一一个场均打出25+5...

专业问答

毛概期末考试平时分老师给了我们班全是80,而其它班别的老师给的平均分人均95,请问我们该怎么做?

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没事,很正常,我们班之前的近现代史纲要就是这样,我们班只有几个人有90其他绝大部分82,而其他老师教的班,大部分90,少部分80[捂脸][捂脸] 做好自己,问心无愧就行!如果你想得高分,首先你得努力学习,第二,你要多跟老师套关系,答疑时间你...