广州小雨seo有句话说得好：
生活如此艰难，所以不要暴露一些事情。
？抑郁症影响越来越多的人，抑郁症患者会感到疲倦、悲伤、空虚、易怒、注意力不集中等。
许多人深陷其中，饱受痛苦，甚至因为抑郁而自杀。
现代人经常因为压力或其他原因而沮丧、不开心和沮丧。
“医生，我有抑郁症吗？”病人经常问类似的问题。
如何区分抑郁和抑郁？
正常抑郁症和病理性抑郁症的区别可以从以下几个方面来判断：
1.有什么原因吗
正常人的情绪抑郁是基于一定的客观事物，即“事出有因”。
然而，抑郁症通常是无缘无故发生的，缺乏客观的精神压力条件，或者虽有不利的精神刺激因素，但外人往往难以理解其中的不快，给人“小题大做”的感觉。
2.期间
普通人的情绪变化有一定的时间限制，通常是短期的，人们通常可以通过自我调节来缓解。
但是，抑郁症的抑郁症状往往持续存在，即使不治疗，也很难自行缓解，而且症状会逐渐加重。抑郁症的症状通常超过两周，有些超过一个月甚至几个月。
3.严重
前者忧郁程度较轻，而后者则较为严重，影响患者的工作、学习和生活，不能适应社会，影响其社会功能的发挥。更重要的是，它可能会产生严重的负面自杀言论和行为。
4.症状
抑郁症通常伴有明显的身体症状和精神症状，如持续顽固性失眠、心理行为异常、体重、食欲和性欲下降、身体许多部位难以定位的不舒服感以及检查中无异常。所有这些都是抑郁症的常见症状。
5.变化定律
典型的抑郁症具有节律性症状的特征，表现出重晨轻夜的变化规律。
许多病人经常说，每天早上他们都处于特别糟糕的情绪和痛苦之中，所以许多病人经常在这个时候有自杀的想法。
下午3 ~ 4点后，病人的情绪逐渐好转，到了晚上，似乎没有什么问题。第二天早上，我陷入了一段病态抑郁的痛苦时光。
6.攻击倾向和家族史
抑郁症的基本症状在每次发作时都是相似的，这种症状经常反复出现，并且有过去的历史可以证明。此外，抑郁症患者的家庭通常有精神病史或类似的情感障碍。
抑郁症的表现是什么？
抑郁症的典型症状包括抑郁、思维反应迟钝、意志和行为下降，这些通常被称为“三低”症状，其中抑郁是最重要的。
典型的症状有早晨体重和晚上光线的变化。
1.沮丧
基本特征是抑郁、苦恼和悲伤，以及缺乏兴趣。病人感到悲观、绝望、痛苦，觉得生活比死亡还要糟糕。它经常被用来描述他的内心体验，比如无聊和不开心。
2.思维迟钝
思维联想过程被抑制，反应缓慢，意识思维停止转动，这表明主动言语减少，语速明显减慢，思考问题费力，就像机器生锈一样。
3.意志和行为的衰退
主动活动明显减少，生活被动，人们不愿意参加外界感兴趣的活动，而且经常是独自一人。
生活是懒惰的，发展成沉默，沉默可以达到僵化的程度。最危险的事情是不断的自杀企图和行为。
4.身体症状
大多数患者伴有睡眠障碍、食欲不振、消化功能障碍、体重减轻、口干、便秘、性欲减退和各种身体不适，如心悸、胸闷、憋气和恶心。
它也可能是带着“微笑”的沮丧
“微笑抑郁症”是一种特殊类型的抑郁症。
它们大多发生在地位高、知识高、事业成功的成功人士中间。尽管病人内心感到极度的痛苦、沮丧、悲伤和悲伤，但他们的外在表现却是若无其事，他们面带微笑。
这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”和“面子的需要”。为了维护“有能力的人”和“强壮的人”的“面子”，这些负面情绪不愿意与他人交谈
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